深圳皮炎专科医院?脂溢性皮炎的饮食吃什么好
来源： 深圳肤康皮肤病专科门诊部 
深圳皮炎专科医院?脂溢性皮炎的饮食吃什么好_脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病，饮食与脂溢性皮炎密切相关。正确的饮食对于脂溢性皮炎的治疗和预防非常重要。下面介绍脂溢性皮炎的饮食建议：
1、调整饮食结构：建议多吃蔬菜、水果、粗粮及意面类等食物。同时少量摄入高蛋白质、高脂肪、高盐的食物，尽量避免吃辛辣、油炸、过于刺激性、腌制等食品。
2、确保足够的维生素摄入：适当补充维生素B6、B2、B12、维生素C和维生素E等维生素能够减轻脂溢性皮炎症状和刺激皮肤脱落和紫红色的皮屑。多吃富含这些维生素的食品，例如深色蔬菜、水果、坚果等。
3、饮食清淡：脂溢性皮炎患者应该避免食用辛辣刺激、含有熏制和调味料的食物，如油炸食品、香肠、火腿、酱油、咖啡等，不宜吃易引起过敏的食物，如海鲜、鱼类等。
4、饮食规律：脂溢性皮炎患者应养成良好的饮食习惯，保持饮食的规律和定时，不要暴饮暴食，不过饥过饱。
5、多饮水：脂溢性皮炎会使人体失水较多，所以患者要多喝水，保证自己的身体充足的水分，这有助于减少病情的恶化。
总之，脂溢性皮炎患者需要注意饮食，合理膳食结构，多食新鲜、清淡、富含营养的食物，同时少吃或不吃辛辣、味道重的食物。良好的饮食习惯对脂溢性皮炎的治疗和预防具有重要的意义。
粤公网安备 44030502003785号
您当前的位置：
